生酮饮食减肥 当心皮肤病找上门(2)

本次研究的6例患者，在听取医生增加主食的建议后，5例患者1周内“痒疹”基本消退，1例因希望继续生酮减肥，在仍然限制主食的基础上，口服米诺环素（属于四环素类药物，发挥抑制中性粒细胞趋化的抗炎作用），症状也明显好转。6位患者尿酮体、尿蛋白均在治疗1周内恢复正常。证明饮食调整可成功治疗与生酮饮食相关的“痒疹”。

专家介绍，皮肤科医生提高对这种疾病的认识也很重要，对突发的网状分布的红褐色荨麻疹样丘疹样皮损，应该特别询问生酮饮食与减肥手术史，考虑色素性痒疹的可能，以便早期识别、诊断和治疗。

低碳水减寿 甩肉也得讲科学

近期，全球最权威的医学期刊《柳叶刀》子刊《柳叶刀公共卫生》发表了一项研究，表明低碳水化合物饮食可以将预期寿命缩短长达4年。低碳水化合物饮食，它曾一度被认为有利于体重减轻，改善心脏代谢风险。但长达25年，超过43万人的研究表明：低碳水化合物饮食会缩减寿命。

如果您本身并不是肥胖人群，只是单纯为了追求美丽而减肥，完全没必要用这种较为极端的方式。运动是最有效的改善体型的方式，可以让您看起来更年轻更好看，也更加适合节后减肥的爱美人士。

如果是超重或肥胖的人，需要减重维持健康，也可以尝试手术减肥。随着近几年的科技和临床进步，手术减肥已经变成极为简便、安全的减肥方式，可以维持长期的正常体重。（钟艳宇）