不健康饮食引发脑功能退化 患痴呆风险更高

　　澳大利亚国立大学的新研究发现，现在人们平均每天摄入热量显著多于20世纪70年代，相当于每天多吃一顿汉堡套餐。多出的热量意味着许多人饮食不够健康。教授谢尔比安表示，“我们已发现强有力的证据，人们不健康的饮食可导致大脑功能显著退化。”

　　研究人员表示，目前已有证据表明人们不健康的饮食习惯与持续一段时间缺乏运动会使他们面临II型糖尿病和脑功能下降的眼中风险，引发各类疾病，如痴呆和脑萎缩。该报告显示，目前全球约30%的超重或肥胖人口，预计到2030年，有超过10%的成年人将患上II型糖尿病。大脑恶化与不健康生活方式之间存在明显关联，目前人们防止脑部健康状况下降的努力往往太少或太晚。很多患有痴呆症和认知功能障碍的人吃了太多垃圾食品或缺乏稳定性锻炼。

　　研究人员同时指出，这种损害一旦到中年，几乎无可逆转。建议尽早建立健康饮食习惯，适当保持体形。

　　除健康问题相关研究外，澳洲国立大学还在各领域内拥有顶级研究团队。澳大利亚国立大学(The Australian National University)，简称ANU，是一所坐落在澳大利亚首都堪培拉的世界级著名研究型国立综合大学。其诞生于二战后的1946年，是澳大利亚唯一由联邦国会特别立法创建的“国立大学”。

　　澳洲国立大学不仅是澳大利亚的前沿研究中心，也是国际上最重要的研究型大学之一。该大学将自身定位成以研究为重心的教育机构，自其成立以来，吸引了最出色的教职员工，以及海内外最优秀的学生。在该大学，学生可以尽情学习、进行研究并交流思想，因为其主要教学目标就是成为海内外学生首选的大学。

　　点击查看》》堪培拉的小城名校：澳大利亚国立大学

　　学校鼓励学生不断挖掘并保有自己的“好奇心”;培养学生“终生学习”的专业态度;激发学生“大胆创新”的精神。她重视向每一个学生普及堪培拉这座城市、澳大利亚这个国家的历史和文化;认同艺术和美感在学术、生活以及工作中不可替代的影响;坚持利用堪培拉独特的地理和政治位置更好地联结资源。我们一行仔细参观了她的计算机学院、医学院，印象深刻。

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